Month: February 2016

Bí quyết trị nám má từ tinh bột nghệ -Tinh bột nghệ Nghệ An

Với công dụng của tinh bột nghệ – 100% từ thiên nhiên. Bột nghệ được sử dụng trong các món ăn, tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
Chúng tôi chuyên sản xuất và cung cấp sỉ và lẻ tinh bột nghệ Nghệ An trên toàn quốc.
Quý khách đặt hàng vui lòng liên hệ: 0904.638.320 ( Mr Điệp)
hoặc email: hoangdiep39@gmail.com – fb: Hoàng Sỹ Điệp
Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian vừa qua.

Cách làm gel nha đam dưỡng da tại nhà

Chuẩn bị

Lá nha đam: bạn nên chọn những lá to, dày và không quá già nhé
Máy xay hoặc cối giã
Dao, thớt
Viên nhộng vitamin E 400IU và 500 mg Vitamin C (nghiền thành bột nha)
Dầu dừa
Thực hiện

Bước 1: Trước hết bạn hãy rửa tay thật sạch với xà bông diệt khuẩn.

Bước 2: Dùng dao để tách lớp vỏ ngoài nha đam, các bạn nhờ là chỉ lấy phần thịt nha đam bên trong thôi nhé. Tránh dính lớp nhựa và vỏ xanh ngoài cùng dễ gây dị ứng.

Bước 3: Cho phần thịt nha đam vào máy xay hoặc cối giã. Đồng thời cho vitamin, dầu dừa (tỉ lệ ½ với nha đam) rồi xay nhuyễn.

Bước 4: Đổ dung dịch vừa tạo được vào lọ thủy tinh và cất trong ngăn mát tủ lạnh. Vậy là xong rồi các bạn nha!

Với gel nha đam, bạn có thể bôi trực tiếp lên da như một loại kem dưỡng nhé. Đặc biệt gel này thích hợp với những ngày thời tiết khô, hay các bạn thường xuyên ngồi phòng điều hòa đó nha!

Yoga giảm cân tại nhà – Bài tập số 3 với chuyên gia Nguyễn Hiếu Yoga (Yoga For Weight Loss)

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Yoga giảm cân tại nhà – Bài tập số 3 cùng chuyên gia Nguyễn Hiếu Yoga( Yoga For Weight Loss )

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Chúng ta cùng luyện tập Yoga tại nhà cùng chuyên gia Yogi Nguyễn Hiếu.
Cùng luyện tập với Nguyễn Hiếu ngay nào !

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Cùng xem những video mới nhất của Nguyễn Hiếu tại đây nhé :
– Yoga chữa đau lưng, thoát vị đĩa đệm. Phục hồi cột sống khỏe.

– Yoga cho mắt sáng đẹp. Chữa bệnh về mắt.

– Yoga tăng chiều cao, phát triển xương chắc khỏe. Làm đẹp da mặt. :

– Yoga cho vai khỏe, thon bắp tay và săn nở cơ ngực.

– Yoga cho mông nở nang, săn chắc đùi.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Bài tập YOGA giảm mỡ bụng – Chỉ với 3 động tác đơn giản giúp bạn dễ dàng thực hiện mỗi ngày, giúp bạn đánh tan mỡ bụng, sở hữu vòng eo như ý thật đơn giản và hiệu quả.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, căng tràn sức sống, làm đẹp da

#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface